Детская спортивная комната «Ранний старт» (фитнес для детей)

07 Сентябрь 2015, просм.: 809, категория: Услуги ФОК

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 0.00 [0 Голоса (ов)]

det-fit-02В детской спортивной комнате развивается двигательная активность. Занятия представлены интересными игровыми, танцевальными, силовыми уроками, которые оказывают благотворное влияние на укрепление здоровья ребенка, его физическое и умственное развитие.

Детский фитнес проводится в игровой форме и обеспечивает индивидуальный подход к каждому ребенку. Фитнес для детей - это, в первую очередь, правильная осанка, предупреждение опасных заболеваний и лечение плоскостопия. Низкий уровень двигательной активности вызывает отклонения в физическом развитии детей, из-за чего они часто приобретают избыточную массу тела, становятся инертными, у них снижается сопротивляемость к простудным и инфекционным заболеваниям, помимо этого возникают различные нарушения осанки, искривления позвоночника, уплотнение стопы, создается предрасположенность к различным заболеваниям. Фитнес же снижает риск возникновения заболеваний.

Детский фитнес имеет ряд преимуществ по сравнению с занятиями обычной физкультурой. Прежде всего, это грамотно подобранная спортивная программа с учетом возраста ребенка, его уровня развития и физической подготовки. Кроме того, детский фитнес - это еще и отличная возможность для ребенка выплеснуть накопившуюся энергию, весело и с пользой проведя время с другими детьми. Детский фитнес - это спортивные занятия, которые могут включать в себя элементы хореографии, гимнастики, аэробики, йоги и восточных единоборств.

Детей в группе детского фитнеса обычно не более 10-15 человек. Как правило, для занятий используется игровая форма обучения - это помогает ребятам полностью расслабиться и с удовольствием: выполнять требования педагога.

Заниматься детским фитнесом могут все здоровые дети, начиная с 3 лет - как мальчики, так и девочки. Однако при занятиях обязательно нужно учитывать возрастные особенности детей. Так, малыши в возрасте 3 лет должны заниматься детским фитнесом не больше 20-30 минут два раза в неделю, а дети в возрасте 5-7 лет - примерно по 30 минут 2-3 ваза в неделю.
Подарите своим детям улыбку и здоровье.

Тренер: Спиридонова Галина Валентиновна, тел. 8-905-801-00-30.

Расписание работы детской спортивной комнаты "Ранний старт"

Понедельник – Пятница с 15-00 ч. до 20.00 ч.

Разовое посещение -65 рублей (1 час) 

Расписание работы  секции детский фитнес.

1 группа (3-4 года)Понедельник, Среда с 18.00 ч. до 18.45 ч.
2 группа (5-7 лет) Понедельник, Среда с 19.00 ч. до 19.45 ч.
3 группа (5-7 лет) Вторник, Четверг с 18.00 ч. до 18.45 ч.
4 группа (3-4 года) Вторник, Четверг с 19.00 ч. до 19.45 ч.

Разовое посещение -65 рублей (1 час)

Абонемент на (8 посещений) в месяц – 360 рублей.

Телефон для справок (34341) 2-58-32 - администратор

det-fit-01 det-fit-00

© При использовании материалов с сайта гиперссылка на kgo66.ru обязательна
Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter